Wellness für die Seele

Nicht nur unser Körper braucht seine Pflege, auch unsere Seele will regelmäßig versorgt werden. Zeit für sich selbst nehmen, bewusst zur Ruhe kommen, positive Gedanken schaffen, sich genussvolle Momente gönnen... Gesundheit ist eben nicht nur eine Frage des körperlichen Wohlbefindens, die psychische Verfassung ist mindestens genauso wichtig. Wenn Körper und Geist im Einklang sind, schöpft man Kraft und Energie für den Alltag. Die kurzen Sprüche sind sowohl auf Deutsch, als auch auf Englisch abgebildet und werden mit einer liebvoll gestalteten Illustration untermauert.
Kleine Lebensweisheiten für mehr Lebensqualität - Tipps, wie du dein Herz und deine Seele wunderbar pflegen kannst.

Format: 12,2 x 11,3 cm
Hardcover, 36 Seiten
ISBN 978-3-902763-31-0